No nebudu to nějak prodlužovat. Ke čtyřicetitřem minutám jsem se nedostal a výsledek byl horší než loni. Zhoršení ale nebylo moc velké a tak jsem se čistým časem vešel do 45ti minut s 22 vteřinovou rezervou. Úplná pohroma to tedy nebyla, prostě stagnace. S časem 45:19 od výstřelu jsem obsadil “pěkné”  609. místo v celkovém umístění, tedy o 23 míst níže než loni. Cílem proběhlo celkem 2156 závodníků, což je o 297 lidí více než v minulém ročníku. A jak to probíhalo? Continue reading

Tento týden jsem stihl snad od všeho trochu. Pondělí a úterý patřilo opět intervalům o délce 400m, ve středu pak přišlo 10km tempově, v sobotu testovací závod a na závěr v neděli velmi líné 3km. Začínají mne z toho všeho sice bolet lýtka, ale připadá mi, že to nese i nějaké ovoce. Continue reading