January 28
2021
January 24
2021
Nové botky a mrazík ve Falmouthu
První běh roku 2020 ještě patřil starým botkám, ale už jsem se těšil, až mi přijdou nové, bez díry na patě a bez odéru. Při jejich druhém nazutí dokonce do Falmouthu zavanul i mrazík, a tak jsem dal do baťůžku foťák a párkrát něco cvakl. Continue reading
October 11
2020
Na pláži s kočkou
Po několika dnech kdy pršelo a foukal silný vítr se ve středu konečně vyčasilo a tak jsem opět vyrazil na pláž si zaplavat. Občas je tu k vidění kočka (spíš asi kocour) která si očividně užívá pozornosti lidí a tentokrát si vybral(a) mne. Continue reading
October 4
2020
Hodinka u Penryn River
Další příspěvek z království kde je dovoleno zpívat 🙂 Minulou neděli jsem měl hodinovej prostoj v Penrynu, který leží hned vedle Falmouthu a jelikož bylo hezky tak jsem se šel projít podél řeky. Zde je pár fotek. Continue reading
September 27
2020
Září na pláži
Po delší době jsem opět u moře. Plánoval jsem si jak budu každý den chodit plavat a uvažoval jak to skloubím s běháním. První týden jsem nebyl ani jednou a ani jsem toho moc nenaběhal. Ve středu jsem byl poprvé a teď o víkendu jsem připojil další dva plavací dny. Na delší běhy jsem na těch pár dní rezignoval a běhám jen na pláž a zpátky. Uvidím jestli mi morál vydrží i tento nový týden. Continue reading
May 31
2020
Dva dny volna
Po 81 dnech konečně pár dní volna. Původně mělo být o trochu delší, ale jelikož počasí ve střední Evropě bylo deštivé a Polák sem měl namířeno na motorce (přes 1500km nakonec stihl během 24h) tak mi při čekání na sluníčko dva dny ubyly, čímž se mi vyřešilo dilema jestli jít někam pod stan a zůstal jsem v pokoji pro hosty. Continue reading
May 3
2020
Prvomájový běh 2020
Padl na mne útlum a vlastně jedinou pravidelnou aktivitou se mi stal ranní běh. Standartní trasa má jedenáct kilometrů, občas přidám pár koleček kolem hradu nebo trasu zkrátím. Držím se pěti týdeních běhů a dvou volných rán, 50km týdně stále držím, tempo je nicméně jen kolem 6min/km. Continue reading
April 7
2020
Konečně sluníčko i teplo
March 18
2020
Krátká procházka na Durganskou pláž
Po dovezení klienta k zahradě Trebah jsem měl minimálně hodinu volna a tak jsem se vydal procházkou na nedalekou Durganskou pláž. Tady je pár fotek.
January 21
2020
Ranní procházka do centra Falmouthu
Včera bylo druhé mrazivé ráno v řadě a já ho využil k procházce do centra města. Víceméně má středně dlouhá běžecká trasa jen pěším tempem, cca 8km. Teplota u nuly, sluníčko svítilo, vítr nefoukal, šlo se pěkně, jen jsem se málem nestihl vrátit 🙂 Continue reading